Zadbaj o swoje ciało – świadomie i bezpiecznie

Twoje Ciało.
Twój Ruch.

Twoje Tempo.

Profesjonalne wsparcie w uroginekologii i treningu medycznym. Pomagam odzyskać pewność siebie, łącząc nowoczesną terapię z empatią i zrozumieniem kobiecych potrzeb.

W czym mogę Ci pomóc?

Magda Sarapata w gabinecie 1 Magda Sarapata w gabinecie 2 Magda Sarapata w gabinecie 3 Magda Sarapata w gabinecie 4 Magda Sarapata w gabinecie 5 Magda Sarapata w gabinecie 6

Poznajmy się!
Dlaczego ja?

Nazywam się Magdalena Berger Sarapata i jestem fizjoterapeutką uroginekologiczną, trenerką personalną oraz instruktorką fitness. Od ponad 10 lat pracuję z kobietami na sali treningowej, a od 4 lat wspieram je również w pracy gabinetowej, łącząc ruch z terapią i indywidualnym podejściem medycznym.

Towarzyszę kobietom na różnych etapach życia – od przygotowania do ciąży i porodu, przez powrót do formy po porodzie, aż po wsparcie w problemach intymnych i dolegliwościach bólowych.

Specjalizuję się w pracy z mięśniami dna miednicy, pomagając kobietom odzyskać komfort, sprawność oraz pewność siebie w codziennym życiu.

Pracuję w oparciu o wiedzę, doświadczenie i uważność na potrzeby ciała, tworząc przestrzeń, w której każda kobieta może poczuć się bezpiecznie i komfortowo.

Twoje ciało. Twój ruch. Twoje tempo.

Inwestycja w zdrowie

Pierwsza wizyta uroginekologiczna

Wywiad, badanie, diagnoza, wstępna terapia i zalecenia. (ok. 50 min)

220 PLN

Wizyta kolejna / Terapia

Kontynuacja planu leczenia, terapia manualna, ćwiczenia. (ok. 50 min)

200 PLN

Konsultacja treningowa

Indywidualna konsultacja z doborem bezpiecznych ćwiczeń i planu treningowego dopasowanego do etapu ciąży, połogu oraz Twoich aktualnych potrzeb. (ok. 90 min)

300 PLN

AromaTouch

Zabieg z wykorzystaniem olejków eterycznych dōTERRA, wspierający odporność, relaks i dobre samopoczucie. (ok. 45 min)

250 PLN

* Płatność gotówką, kartą, BLIK w gabinecie.

Zanim przyjdziesz na wizytę

Jak przygotować się do pierwszej wizyty?

Wyniki badań, wypisy ze szpitala, zdjęcia RTG, jeśli są dostępne karta ciąży (jeśli jesteś w ciąży) lista objawów i problemów, które chciałabyś omówić.

Co się będzie działo?

Szczegółowy wywiad medyczny i konsultacja dotycząca Twojego zdrowia, ocena stanu mięśni dna miednicy i testy diagnostyczne, badanie per vaginum (jeśli będzie możliwe), pierwsze wskazówki i ćwiczenia dopasowane do Twojego problemu.

Kiedy udać się na wizytę po porodzie?

Na pierwszą wizytę kontrolną po porodzie fizjologicznym lub cesarskim cięciu zapraszam po zakończeniu okresu połogu (czyli po ok. 6 tygodniach). Jeśli jednak odczuwasz niepokojące dolegliwości bólowe, masz problemy z obrzękiem blizny czy rozejściem mięśnia prostego brzucha – skontaktuj się ze mną wcześniej.